منتديات نهر الود
اضف منتديات نهر الود لمفضلتك
الاتصال بنا
 
 

 
 عدد الضغطات  : 4480

 

منتديات نهر الود

العودة   منتديات نهر الود > المـــــــــنتدي الطبي > قسم الصحه العامه وسبل العنايه بالصحه والوقايه من الامراض > قسم اخطر امراض العصر وما توصل له الطب الحديث

إضافة رد

قسم اخطر امراض العصر وما توصل له الطب الحديث

 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-13-2010, 04:20 PM   #1
سام
DeveloPer

 
الصورة الرمزية سام
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 1,068
معدل تقييم المستوى: 9

سام is on a distinguished road
افتراضي أسباب مشاكل القولون وطرق التخلص منها

بسم الله الرحمن الرحيم


أسباب مشاكل القولون وطرق التخلص منها


آلام القولون المزمنة ومتاعبه تمثل مشكلة كبيرة للكثير من الأشخاص،
وأمراض القولون وآلامه تأتى على رأس قائمة الأمراض التى أفرزتها
المدنية من الأكل السريع والمضغ السريع والقلق.. لذلك سوف نحاول
التعرف على مشاكل القولون وطرق علاجها..


توجد العديد من المظاهر المرضية التى تشير إلى الإصابة بمرض
القولون، وقد حددها المتخصصون فى ) ألم متكرر بالبطن، الانتفاخ،
الإمساك، الإسهال)


أهم الأعراض..

ومن أهم الأعراض التى يمكن للمريض أن يعرفها بنفسه.. حدوث كركبة
فى البطن مسموعة، والشعور بالألم فى كل البطن، وقد يكون الألم
فى الجهة اليمنى، أما عن الأسباب فهى محددة فى تناول الطعام
المحمر والمسبك، وتناول الدهون والطعام الدسم، وقد يصاحبها إمساك
أو إسهال أو الاثنان معاً.



آلام القولون العصبى..

تحدث آلام القولون العصبى فى صورة نوبات شديدة من الألم، تظل
لمدة أيام، ثم تختفى وينساها المريض، لتعاوده مرة أخرى، خاصة إذا
تعرض لتوتر نفسى، وتكثر آلام القولون العصبي فى السيدات مع الدورة
الشهرية.



أسباب حدوث الانتفاخ..

أما عن أسباب حدوث الانتفاخ المصاحب لآلام القولون، فهى ناتجة
من امتلاء القولون بالغازات، بسبب تخمر الطعام أو بلع الهواء، وثلثا
الغازات مصدرها الفم بسبب التدخين، أو المياه الغازية، أما الجزء
الباقى من الغازات فمصدرها نوع الأكل مثل (الفول، العدس، الفاصوليا،
اللوبيا، الكرنب، القرنبيط، البصل، والجبن المطبوخ "الشيدر، النستو، والفلامنك"،
وفى بعض الأحيان اللبن).



ويؤكد الأطباء المتخصصون أن القلق يسبب الانتفاخ وإخراج الغازات،
لأن التوتر يجعل اللعاب قليلاً والهضم سيئاً، بسبب سرعة مرور
الطعام خلال الجهاز الهضمى نصف مهضوم مما يسبب تخمر الطعام.



سبب حدوث الإمساك

يشير المتخصصون فى أمراض الجهاز الهضمي إلى أن مخلفات الطعام
فى الإنسان الطبيعي تظل فى القولون ما بين يومين إلى ثلاثة أيام،
حيث يتم امتصاص الماء والأملاح وتنقبض الأمعاء لتدفع بمحتوياتها
بالمستقيم، وهو أكثر شيوعاً عند السيدات نتيجة قلة الحركة وارتخاء
العضلات وضغط الجنين عند الحامل، كما أن قلة الألياف هى السبب
ومعها القلق والتوتر والشاى، ولكن أهم شئ هو التعود على الإخراج
اليومى.

ويشير المتخصصون إلى أن عملية التخمر التى تحدث فى القولون مهمة
جداً لاستكمال عملية الهضم.



كيفية علاج الإمساك المصاحب لآلام القولون

- عدم استعمال الأقراص الملينة.

- شرب كوب ماء قبل الإفطار يومياً، مضاف إليه ملعقة صغيرة من سلفات
الماغنسيوم لتساعد على ليونة الإخراج.

- التعود على تفريغ القولون صباحاً.

- ضم أحد أنواع البقول أو الفاكهة المجففة إلى الوجبة الرئيسية
ويفضل تناول الزبادى أو اللبن الرائب.

- ممارسة رياضة المشى وهو مساج للبطن والظهر مع شرب ماء
(من لتر إلى لترين ونصف يومياً(

- تناول شراب اللاكتيلوز أو مسحوق أعشاب الإسباجولا.

- لا تهمل تناول السلطة الخضراء والفاكهة، والخبز الأسمر.

- لا تشرب القهوة المركزة والشاى الثقيل ولا تأكل الشيكولاتة.

علاج القولون سهل.. ولكنه مستمر

وعلاج القولون سهل، ولكن تنفيذه صعب، لأنه مستمر فى الحياة
بلا نهاية، ولا يوجد علاج لكل قولون، فلا توجد قاعدة علاجية تنطبق
على كل الحالات.

ومن أهم النصائح الامتناع عن ملء المعدة بالطعام والأكل يكون ببطء
وعدم المضغ بسرعة ولا تأكل النشويات والسكريات بكثرة.

كما أشار الأطباء المتخصصون إلى أن الطفل الذي يتم فطامه عن لبن
الأم مبكراً، يكون معرضاً للإصابة بالتهابات القولون المزمنة.

توقيع: سام
مركز تحميل الصورة

http://www.n4hr.org/up/index.php






سام غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 01-13-2010, 10:27 PM   #2
الحلم الغائب
.: عضو مميز :.
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 251
معدل تقييم المستوى: 8

الحلم الغائب is on a distinguished road
افتراضي

تسلم اخوي سام على الطرح الرائع

الحلم الغائب غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 01-14-2010, 09:05 PM   #3
انين القلب 1
مشرفــة الصور مركز نهر الحب لرفع الملفات

 
الصورة الرمزية انين القلب 1
 
تاريخ التسجيل: Jul 2009
الدولة: حيثما لا احد يفهمني
المشاركات: 905
معدل تقييم المستوى: 9

انين القلب 1 is on a distinguished road
افتراضي


شكرا وبارك الله فيك

لك مني اجمل تحية

تحيتي

توقيع: انين القلب 1








اول توقيع من دياتي
انين القلب 1 غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 01-23-2010, 07:56 PM   #4
سام
DeveloPer

 
الصورة الرمزية سام
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 1,068
معدل تقييم المستوى: 9

سام is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق غلاهم مشاهدة المشاركة
تسلم اخوي سام على الطرح الرائع


هلا

عاشق


شكرا لك على الحضوور الرائع

تحياتي

توقيع: سام
مركز تحميل الصورة

http://www.n4hr.org/up/index.php






سام غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 01-23-2010, 07:57 PM   #5
سام
DeveloPer

 
الصورة الرمزية سام
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 1,068
معدل تقييم المستوى: 9

سام is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انيــ القلب ـن مشاهدة المشاركة

شكرا وبارك الله فيك

لك مني اجمل تحية

تحيتي

هلا
انين


شكرا لك على الحضوور الرائع

تحياتي

توقيع: سام
مركز تحميل الصورة

http://www.n4hr.org/up/index.php






سام غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
مشاكل, لشباب, منها, التخلص, القولون, وطرق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية التخلص من الأوراق التي بها كلام الله أو أسماؤه سام القسـم الاسـلامي 3 01-15-2010 08:55 PM
أقسى أسباب البكاء أمــ مجروح ـــل الـقـسـم الـعـام 9 01-15-2010 08:19 PM
لم يتوقع أنها بنت 17 سنة همسة قسم القصص والحكايات 5 08-01-2009 02:17 AM


الساعة الآن 11:59 AM

Site MapRSSXML

جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات نهر الود

a.d - i.s.s.w

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd نهر الود
منتديات
 
منتديات نهر الود
الاتصال بنا
همس الكلام
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80

Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2