منتديات نهر الود
اضف منتديات نهر الود لمفضلتك
الاتصال بنا
 
 

 
 عدد الضغطات  : 4526

 

منتديات نهر الود

العودة   منتديات نهر الود > المـــــــــنتدي الطبي > قسم الصحه العامه وسبل العنايه بالصحه والوقايه من الامراض > قسم اخطر امراض العصر وما توصل له الطب الحديث

إضافة رد

قسم اخطر امراض العصر وما توصل له الطب الحديث

 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-10-2009, 01:19 AM   #1

 
الصورة الرمزية مـــلـــك ارثـــر
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 752
معدل تقييم المستوى: 9

مـــلـــك ارثـــر is on a distinguished road
افتراضي اسباب بروز البطن

اسباب بروز البطن








بروز البطن له اسباب كثيرة ونحن نتحدث عن الرجل والمراة معا
وليس لواحد منهما فقط .










ليست هناك حاجة للعلاج ولكن هناك حاجة للتصرف بإحكام..




1- الكسل والخمول وكثرة النوم.. والنوم بعد الأكل مباشرة.




2- الشرب أثناء الأكل .




3- المشروبات الغازية .




4- العنف أثناء تمارين البطن مما يؤدي إلى تدلي جدار البطن .




5- كثرةرفع الأشياء الثقيلة بطريقة عشوائية
تؤدي إلى هبوط البطن والأمعاء .




6- ابتلاع الهواء أثناء الأكل والشرب لذا
فيجب علينا أن نأكل ونشرب على دفعات.




7- أمراض القولون تتسبب في تجمع السوائل في تجويف البطن.




8- كثرة تناول الدهون والسكريات ويجب تجنب الكتشب
والطحينة والمايونيز والمشروبات الغازية قدر الأمكان.




9- التركيزعلى وجبة دسمة واحدة و أهمال الوجبات الأخرى
بهدف إنقاص الوزن سريعاً.




10- التغذية العشوائية للحامل وإهمال التمارين الخفيفة
المخصصة أثناء الحمل وبعد الولادة.




11- الأكل وأنت واقف والأفضل الأكل و أنت جالس
و اجعل ركبتيك قريبتان من صدرك.




12- أفضل الرياضات لكل شئ على الأطلاق المشي فهو
يقوي العضلات كلها ومنها الظهر الذي إذا ضعف مال إلى
الأمام وأعط فرصة لبروز البطن.




13- أسحب عضلات بطنك إلى الداخل في كل وقت و أي مكان فهو يحسن القوام كما أن الوقوف بطريقة ملاصقة للجدار بحيث تلامس الجدارالكعب والمؤخرة لمدة 15دقيقة كل يوم تشد الظهر والبطن معاً.




14- تجنب النوم على بطنك بشكل نهائي وتجنبي النوم على
المراتب والفرش الناعمة بكثرة لأن ذلك من شأنه أن يضعف
عضلات البطن ويقوس الظهر.



________


علاج الأمراض بـالقرآن والسنه الواقيه
والشافيه من كل مكره باذن الله تعالى








دكتور ارثر

مـــلـــك ارثـــر غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 10-10-2009, 02:01 AM   #2
عبودي
.: عضو مميز :.

 
الصورة الرمزية عبودي
 
تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 175
معدل تقييم المستوى: 9

عبودي is on a distinguished road
افتراضي

شكراااااا على مرورك الرائع

توقيع: عبودي
عبودي غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 10-10-2009, 04:12 PM   #3
 
تاريخ التسجيل: Jul 2009
الدولة: فى دولة الكبرياء
المشاركات: 1,493
معدل تقييم المستوى: 0

كبرياء ملاك is on a distinguished road
افتراضي

مشكوووور على الطرح الرائع والمعلومات المفيدة

سلمت يداك ودمت بود

كبرياء ملاك غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 10-10-2009, 08:55 PM   #4

 
الصورة الرمزية مـــلـــك ارثـــر
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 752
معدل تقييم المستوى: 9

مـــلـــك ارثـــر is on a distinguished road
افتراضي

هههههههه ولك عبود تعرف اديش تعبت حتى عملت موضوع و انت هلاء جاي تئلي مشكور على مرورك
ههه ولك انت مشكور على حبيبي عبودي

مـــلـــك ارثـــر غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
قديم 10-10-2009, 08:55 PM   #5

 
الصورة الرمزية مـــلـــك ارثـــر
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 752
معدل تقييم المستوى: 9

مـــلـــك ارثـــر is on a distinguished road
افتراضي

شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري

مـــلـــك ارثـــر غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Bookmark Post in Technorati
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
البطن, اسباب, بروز


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب تكلم اثناء نوم مـــلـــك ارثـــر قسم الصحه العامه وسبل العنايه بالصحه والوقايه من الامراض 7 10-16-2009 08:33 PM
اسباب ترك الاعضاء للمنتدى اشرف الرومانسى الـقـسـم الـعـام 5 09-12-2009 12:39 PM


الساعة الآن 10:14 PM

Site MapRSSXML

جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات نهر الود

a.d - i.s.s.w

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd نهر الود
منتديات
 
منتديات نهر الود
الاتصال بنا
همس الكلام
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80

Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.0 RC2